Napísali o nás

Toto je len niekoľko referencií na náš seminár. Bude nám veľkým potešením, ak sa rozhodnete zažiť atmosféru nášho seminára aj vy!

Hodnotím aktivitu ako zmysluplnú a prospešnú (nielen pre študentov, potrebovali by si to vypočuť aj dospelí). Informácie, ktoré boli žiakom sprostredkované, boli dostatočne zrozumiteľné a podané jednoduchou a jasnou formou. Veľmi pozitívne hodnotím druhú časť workshopu, v ktorej Filip, povedal svojim rovesníkom osobnú skúsenosť so "závislosťou" a zároveň študenti dostali návod, čo s tým, ako ovládať svoj telefón a nie aby telefón ovládal nás. Na príklade toho, čo všetko sa dá zvládnuť za čas, ktorý strávime na telefóne, sme si uvedomili veľa(teda počula som od viacerých študentov:) )

Žiaci hodnotili seminár veľmi pozitívne. Dozvedeli sa nové informácie/fakty a ocenili aj vstup žiaka a jeho skúsenosti s telefónom. Motivovalo ich to k tomu, aby sa zamysleli nad časom stráveným na telefóne. Ako veľmi vhodné a nápomocné hodnotím praktické tipy ako tráviť menej času na telefóne.

Prednáška o digitálnom detoxe bola prínosom nie len pre študentov, ale aj pre nás, pre pedagógov. Možno si vieme skôr predstaviť život bez mobilov, keďže sme sa narodili v dobe, kedy neboli a ak, tak vo výrazne slabších funkciách a možnostiach aké ponúkajú dnešné smartfóny. Tipy ako zefektívniť prácu na smartfónoch s tým, aby sme nestrácali drahocenný čas len tak. Brať mobil do ruky s tým, že viem čo potrebujem vyhľadať, nie len tak bezcieľne surfovať po internete. Kontrola času stráveného na smartfóne mi umožňuje reflektovať to, či je ozaj potrebné brať mobil toľkokrát za deň do rúk. A šedý motív je čerešničkou na tom všetkom. Po nastavení šedých farieb človek nemá ani chuť do mobilu pozerať(smiley)a ak, dlho nevydrží.

Keďže som sama školiteľkou, veľmi som sa tešila na seminár "Digitálna rovnováha", ktorý realizoval Miro Iľko spolu so synom Filipom pre našich študentov EKG. Seminár bol rozdelený na dve časti a bol zameraný na pomoc študentom nájsť zdravú rovnováhu medzi využívaním digitálnych technológií a zachovaním kvality osobného života. V prvej časti Miro poukázal na negatívne vplyvy nadmerného používania mobilných telefónov a iných elektronických zariadení na našu pozornosť, psychiku, produktivitu a voľný čas. Podrobne nám vysvetlil, ako veľa hodín strávených neustálym kontrolovaním mobilných notifikácií, narúša našu schopnosť sústrediť sa a relaxovať a oberá nás o bežné záujmy. V druhej časti nám Filip úprimne porozprával o svojej "závislosti" od neustáleho prezerania notifikácií, správ, či videí .... a dal niekoľko užitočných rád, ktoré jemu pomohli obmedziť neproduktívne používanie mobilov a umožnili mu venovať sa dôležitejším veciam. Študentom odporučil, aby vymenili svoj smartfón za tlačidlový telefón (tie vyvalené oči študentov stáli za pohľad 🙂) alebo si vytvorili denný rozvrh používania smartfónov, nastavili časové limity, šedé farby alebo využívali funkcie na monitorovanie používania. Nielen študenti, ale aj my pedagógovia sme ocenili, že seminár nám poskytol komplexný pohľad na túto problematiku a ponúkol viac praktických riešení (mnohí sme ich zaviedli ešte v deň konania seminára 🙂), ktoré môže každý priamo aplikovať vo svojom každodennom živote. Odchádzali sme s novými zručnosťami a motiváciou dosiahnuť lepšiu digitálnu rovnováhu. Odporúčam tento seminár nielen študentom, ale všetkým, ktorí hľadajú spôsoby, ako efektívnejšie riadiť svoje digitálne návyky a využívať technológie vo svoj prospech.

Stretnutie bolo pre žiakov zaujímavé, dynamické, hovorené rečou, ktorej žiaci rozumejú. Myslím, že bolo super to, že sme počuli veľa praktických rád, ako môže digitálny detox fungovať v živote mladých ľudí.

A pridáme ešte zopár slov od žiakov:

Bola to zaujímavá prednáška, dali nám zaujímavé tipy. Možno sa podľa niektorých budem aj riadiť.

Páčili sa mi tipy ako znížiť svoj screen time - napríklad, že dať si mobil na čiernobielo.

Ja si myslím, že to bolo veľmi pekne spracované, napriek tomu, že je to často opakovaná téma. Bolo to tam veľmi dobre zhrnuté a plus tam bolo niečo navyše oproti všetkým iným prednáškam. Páčilo sa mi ako povedal, že pracuje v reklamách, to bolo výnimočné na tom. Tiež sa mi páčilo, že som dostal čokoládku 🙂

Veľmi dobré bolo, že zapojil svojho syna Filipa. Taktiež dobré boli štatistiky a praktické veci ako vypnúť si farby. Nebolo to vôbec dlhé ani nudné. Zaujímavé bolo, že pracuje s reklamou a rozpráva o tejto téme.

Bolo to veľmi super. Už som bola na niečom podobnom skôr, ale toto sa mi páčilo viac. Hlavne preto, že to bolo prispôsobené našej generácii. Strašne super, bolo že zavolal Filipa, alebo niekoho v našom veku. To bolo úplne super, bolo to veľmi motivačné.